Dut yaprağı nedir ve neden önemlidir? Dut yaprağı, dut ağacının yapraklarından elde edilen bir bitki materyalidir. Türkiye’de ve birçok ülkede,…
Browsing: FAYDALARI
Doğal gıda ve besinlerin faydaları, nasıl tüketilmesi gerektiği ve tüm merak edilen özellikler burada.
Açlık otu nedir? Açlık otu, bilimsel adıyla Artemisia absinthium, Asteraceae familyasına ait bir bitkidir. Genellikle Avrupa ve Asya’nın bazı bölgelerinde…
Karabaş otu nedir? Karabaş otu, bilimsel adıyla Centaurea triumfettii olarak da bilinen, papatyagiller familyasından çok yıllık bir bitki türüdür. Bu…
Melisa çayının kökeni ve tarihi Melisa çayı, nane ailesine ait olan bir bitki olan melisa bitkisinin yapraklarından elde edilen bir…
Zerdeçal nedir ve cilde faydaları nelerdir? Zerdeçal, zencefil ailesine ait bir bitki köküdür ve Güney Asya’da yetişir. Yemeğe baharat olarak…
Kara Halile veya Siyah Mücevher olarak da bilinen bu bitki, kökeni Hindistan’a dayanan ve Uzakdoğu ile Ortadoğu ülkelerine kadar yayılmış…
Sığırkuyruğu Otu Nedir? Sığırkuyruğu otu (Equisetum arvense), Equisetaceae familyasına ait olan çok yıllık bir bitki türüdür. Türkiye’nin çeşitli bölgelerinde doğal…
Yoga ve meditasyon, stresi azaltmak için etkili bir yöntem olabilir. Bedenimizde stresle ilgili gelişmeleri inceleyecek olan bu blog yazısında, yoga…
Açlık otu, halk arasında kara sinameki olarak da bilinir ve Arapça’da senna yaprağı olarak adlandırılır. Pakistan, Çin ve Hindistan gibi…
Uyku, sağlığımız için oldukça önemli bir etkendir. Düzenli uyku almanın vücudumuza birçok olumlu etkisi vardır. Aynı şekilde, zihinsel sağlığımız üzerinde…